Tuesday, October 11, 2016

有机小番茄(小西红柿)Organic Cherry Tomato

之前买过大个的番茄,煮喆喆的粥的时候就加进去,但是妈妈说一次过不可能煮一大个番茄啊!所以就要把番茄给切了几块然后再冷藏在冰箱,觉得这样一定会不多不少使番茄氧化。后来在IE Organic这里看见了小番茄,我就想煮粥的时候丢一、两粒进去不是更方便?所以就买了一盒尝试看看。
果然购买小番茄会比较方便,番茄的皮我就没有斯下,喆喆可以吃固然好,他不吃的时候就会自己给吐出来。

1KG=RM22




有机番茄的营养价值: 

  1. 西红柿富含多种维生素和矿物元素,其味道酸甜,能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计,进食西红柿可提高宝宝的免疫力 
  2. 研究发现,连续2周摄取低含量类胡萝卜素食物后,人体免疫功能明显降低;而连续2周摄取西红柿汁后,体内西红柿红素会明显增加,同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。 
  3. 进食西红柿能为宝宝补充身体所需的营养元素,还能有效预防疾病。但需要注意的是,如果宝宝有腹泻、胃寒等症状时不适合生吃西红柿,熟的最好也少吃,以免加重宝宝病情。


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