Tuesday, June 2, 2020

甘香虾姑肉



材料:

  • 虾姑肉     30只
  • 玉蜀黍粉     适量
  • 蛋清     1个
  • 红葱头     3个(切末)
  • 蒜头     3瓣(切末)
  • 虾米     20g
  • 咖喱叶     3支
  • 大葱     半个(切瓣)


调味料:

  • 咖喱粉     1汤匙
  • 胡椒粉     适量
  • 耗油     1汤匙
  • 老抽     半汤匙
  • 生抽     半汤匙
  • 糖     1茶匙
  • 水     适量


做法:

  1. 虾姑肉洗净,沥干水份,混合蛋白搅拌均匀,静置10分钟。
  2. 把每只虾蛄肉都均匀的裹上玉蜀黍粉,静置30分钟或以上。(我通常是煮的几个小时前就先裹上粉,然后丢进冰箱冷藏)
  3. 锅里烧热油,把虾姑肉炸至金黄色,沥油备用。
  4. 锅里烧热油,倒入红葱头、蒜头、咖喱叶、虾米翻炒至香。
  5. 加入咖喱粉炒香,再加入大葱翻炒。
  6. 耗油、老抽、生抽、糖和胡椒粉混合,倒入锅里炒香,再加入适量的水份。
  7. 虾姑肉倒入锅里快速翻炒均匀即可。

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