材料:
- 鸡胸肉 1块
- 鸡蛋 1个
- 料酒 2勺
- 酱油 1勺
- 黑胡椒粉 少许
- 玉蜀黍粉 适量
- 番茄酱 5勺
- 糖 1大勺guoli
- 盐 1小勺
做法:
- 鸡胸肉洗净厨房纸吸去水份,切丁。
- 加入酱油、料酒、黑胡椒粉、鸡蛋。
- 搅拌均匀,腌制30分钟。
- 把每块鸡丁裹上玉蜀黍粉。
- 小火炸第一遍,为了炸熟鸡丁,控油捞出是这个颜色的。
- 大火热油复炸30秒左右,外焦里嫩,捞出备用,颜色呈金黄色。
- 取一个锅,爆香蒜末,再倒入番茄酱,翻炒出香味。
- 加入适量的水,再依次加入盐和糖。
- 倒入鸡丁翻炒均匀,倒入玉蜀黍粉液勾芡,大火翻炒收汁即可。
No comments:
Post a Comment