菜胆炒虾

材料：

• 菜胆
• 胡萝卜
• 虾仁

调味料：

• 盐巴

做法：

1. 爆香蒜头
2. 下虾仁炒熟
3. 接着把菜胆下锅炒至7分熟的时候把无萝卜也下锅
4. 翻炒几下待胡萝卜也熟了加点盐巴后就可以上桌